Hiện nay phương pháp bấm huyệt để điều trị cho các bệnh nhân thoái hóa đốt sống cổ đang là xu hướng lựa chọn của rất nhiều bệnh nhân, đây là một trong những phương pháp khá an toàn và hiệu quả. Đây là phương pháp sử dụng những kích thích vật lý vào trực tiếp các vị trí trên cơ thể như vùng: da, cơ, thần kinh, mạch máu... chúng có tác dụng giảm đau, giãn cơ và lưu thông khí huyết tuyệt vời. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cũng như hiểu và làm đúng cách phương pháp trị liệu này. Chính vì thế trong bài viết này Dưỡng Tâm MV Beauty xin chia sẻ cho bạn đọc biết chi tiết hơn về phương pháp bấm huyệt chữa thoái hóa đốt sống cổ hiệu quả và an toàn để bạn đọc cùng tham khảo và tìm hiểu về phương pháp này nhé.
Thoái hóa đốt sống cổ là gì?
Thoái hóa đốt sống cổ là khái niệm
để chỉ tình trạng xương cột sống ở vùng cổ bị thoái hóa do nhiều nguyên nhân
khác nhau dẫn đến. Khiến cho việc vận động vùng cổ, đầu trở nên khó khăn hơn và
thường gây hiện tượng đau ở vùng cổ. Định nghĩa trên bệnh học cho đây là một
quá trình bệnh lý của vùng cột sống với các triệu chứng điển hình là sự hư hỏng,
tổn thương ở các đốt sống, đầu sụn, các đĩa đệm, tổ chức bao hoạt dịch và hệ thống
dây chằng,... gây ra các cơn đau tại
vùng này, khiến người bệnh rất đau đớn đặc biệt là khi cử động cổ.
Bấm huyệt là gì?
Bấm huyệt là liệu pháp sử dụng
tác động vật lý từ đầu ngón tay, mô ngón tay, gốc bàn tay, đốt bàn tay... lên
các vị trí huyệt đạo trên cơ thể con người. Việc sử dụng liệu pháp này sẽ tác động
trực tiếp đến hệ thần kinh cũng như các mạch máu, bó cơ giúp tăng cường lưu
thông máu trên cơ thể giúp tác động giảm đau hiệu quả và tác động đến các bó
cơ, các khớp giúp cải thiện tốt các hoạt động của các khớp xương.
Tác dụng chính của bấm huyệt với chưa bệnh thoái hóa đốt sống cổ
Việc sử dụng liệu trình bấm huyệt
sẽ giúp lưu thông máu, nó lưu thông dòng chảy khí huyết bị chặn giữ cân bằng trở
lại qua đó chúng giúp hạn chế, đẩy lùi các tình trạng đau nhức tức thời tại
vùng đốt xương mang lại cảm giác thư giãn và thoải mái hơn. Dưới đây là một số
tác dụng với bệnh nhân thoái hóa đốt sống cổ mà bạn nên biết:
·
Kích thích quá trình tuần hoàn, lưu thông máu, từ
đó có thể thúc đấy quá trình tái tạo và làm lành các mô sụn đang tổn thương.
·
Kích hoạt sản xuất các chất dẫn truyền thần kinh
như endorphin (có tác dụng giảm đau), các chất tăng hưng phấn (giải tỏa cảm
giác tâm lý tiêu cực, nóng giận,…) và các chất nội sinh có tác dụng chữa bệnh,
loại trừ các gốc tự do, tăng khả năng miễn dịch cơ thể;
·
Tác dụng lực từ bàn tay, ngón tay giúp cho các
mô cơ được giãn ra góp phần giải phóng các rễ dây thần kinh cũng như mạch máu bị
chèn ép. Nhờ đó giúp ngăn ngừa nguy cơ các biến chứng do thoái hóa đốt sống cổ
xuất hiện.
·
Là liệu pháp an toàn, giúp giảm đau nhưng lại
không gây ra các tác dụng phụ cho cơ thể.
XXem thêm: chăm sóc cổ vai gáy
Cách bấm huyệt chữa thoái hóa đốt sống cổ hiệu quả nhất hiện nay
Hiện nay có rất nhiều phương pháp
bấm huyệt điều trị đốt sống cổ, dưới đây Dưỡng Tâm đã đúc kết ra một số phương
pháp bấm huyệt mạng lại hiệu quả cao nhất hiện nay để bạn đọc tham khảo:
Bấm huyệt kinh tỉnh
Bấm huyệt kinh tỉnh
Đầu tiên bạn nên xác định được vị
trí của huyệt Kinh Tỉnh ở đâu. Huyệt kinh tỉnh nằm ở vị trí lõm sau của đỉnh
vai Trên Khuyết bồn, trước xương to 1,5 tấc.
Tiến hành bấm huyệt: Dùng ngón tay cái, bấm vào huyệt Kiên tỉnh
khoảng 1 phút, thấy hơi tê tê đau nhẹ. Sau đó dùng tay , day ấn huyệt vị liên tục
trong vài phút sẽ thấy các dấu hiệu của bệnh thuyên giảm rõ rệt.
Bấm huyệt phong trì
Xác định vị trí huyệt: Huyệt
phong trì nằm ở chỗ lõm hai bên tại vùng cơ ức, xương đòn và chũm và phần dưới
hộp sọ.
Tiến hành bấm huyệt: dùng các
ngón còn lại ôm lấy vùng đầu và ấn mạnh khoảng 1-2 phút cho tới khi thấy nóng tức.
Tiến hành bấm huyệt khoảng 5-8 lần mỗi ngày.
Bấm huyệt Bách Hội
Xác định vị trí huyệt: huyệt Bách
Hội nằm ở ngay đỉnh giữa đầu.
Cách bấm huyệt: Dùng ngón tay trỏ
bấm vào huyệt Bách hội một lực vừa đủ để cảm thấy buồn tê tê, hơi đau nhẹ. Giữ
như vậy khoảng 30-45 giây thì bỏ ra.
Bấm huyệt Á Thị
Xác định vị trí huyệt: Ở chỗ lõm
trên vai. Trên Khuyết bồn, trước xương to 1,5 tấc. Lấy 3 ngón tay ấn vào thì
huyệt ở vào chỗ lõm dưới ngón giữa.
Tiến hành bấm huyệt: dùng ngón
tay cái bấm và day nhẹ tại huyệt vị và giữ nguyên tư thế bấm cố định từ 45-1
phút. Tiến hành lặp lại vài lần sẽ giúp khỏi bệnh tốt.
Trên đây Dưỡng Tâm MV Beauty đã
chia sẻ cho bạn đọc biết Phương pháp bấm huyệt chữa thoái hóa đốt sống cổ hiệu
quả, an toàn nhất hiện nay. Hy vọng với những chia sẻ trên đây bạn đọc sẽ có được
những thông tin bổ ích nhất cho mình và đưa ra được những sự lựa chọn hiệu quả
nhất. Ngoài ra nếu bạn đọc cần được tư vấn thêm thì có thể liên hệ trực tiếp với
Dưỡng Tâm MV Beauty để được các chuyên gia tư vấn chi tiết và giải đáp các thắc
mắc cho bạn ngay hôm nay. Hotline: 0903.204.222.
0 Nhận xét